Polen
Polen, odnosno cvetni prah, pčele sakupljaju iz prašnih kesica na vrhovima prašnika. Polen je smešten u prašnim kesicama u vidu zrnaca različitog oblika i boje, zavisno od biljke. Sa biološke tačke gledišta, zrnce polena predstavlja mušku polnu ćeliju biljke.
Stimulativno delovanje polena koje se ostvaruje kroz niz njegovih sastojaka, čijom pravilnom upotrebom se pojačava ukupan tonus čovekovog organizma i njegove zaštitne snage, preporučuje ga kao prirodni, zdrav proizvod i u cilju obnavljanja radnih sposobnosti čoveka.
Polen veoma koristi starim licima i rekonvalescentima, jer im vraća raniju snagu, utiče na povećanje telesne težine, poboljšava zdravstveno stanje i raspoloženje. Takođe, polen deluje i protiv malokrvnosti, blagodareći tome što sadrži folnu kiselinu. Naročito dobre rezultate je dao u lečenju prostate, naročito u postoperativnom toku lečenja, kada sprečava razvoj karcinoma.
S obzirom na sve do sad rečeno, trebalo bi da i zdravi redovno uzimaju polen kako bi očuvali zdravlje. Na kraju, važno je još napomenuti da će polen koristiti ako počne da se uzima blagovremeno, dok je teže očekivati veće rezultate kada bolest poodmakne.
Inače, polen se može uzimati na više načina. Svež ili osušen polen neki uzimaju tako što ga grickaju i piju sa gutljajem vode, dok ga drugi uzimaju sa kockom šećera. Smatra se da je najbolje uzimati polen sa kašikom meda, jer med ne samo da poboljšava ukus, već i dopunjuje korisno delovanje polena.